TS. BS Huỳnh Thị Thu ThủyPhó Giám đốc - BV Từ Dũ
Ảnh hưởng của nước ối đục đến thai nhi
Như đã phân tích ở trên, những nguy cơ có thể xảy ra đối với thai nhi khi nước ối bị đục bao gồm:
Ngoài việc thăm khám định kỳ và tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định của bác sĩ, mẹ bầu có thể cải thiện tình trạng nước ối bị đục bằng cách:
Qua những thông tin mà nhà thuốc Long Châu thu thập được, hy vọng đã giải đáp được thắc mắc của các mẹ về vấn đề nước ối đục. Chúng tôi mong muốn thai phụ có được những kiến thức cần thiết để quá trình mang thai diễn ra an toàn nhất. Nhớ truy cập trang web của nhà thuốc Long Châu hàng ngày để có những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé!
1. Nguyên nhân cần bổ sung thực phẩm làm giảm nước ối
1.3 Triệu chứng của dư nước ối sẽ như thế nào?
2. Thực phẩm làm giảm nước ối cho thai phụ bị dư ối
Vitamin và khoáng chất cần thiết
2.2 Nên kiêng ăn gì khi bị dư nước ối?
3. Cách khắc phục tình trạng dư ối cho bà bầu
4. Uống gì để tăng nước ối nhanh?
Dư ối là hiện tượng các mẹ bầu hay gặp phải nhất. Tình trạng này gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu và sẽ làm nguy hại đến thai nhi. Hầu hết vấn đề về dư ối không xuất phát từ nguyên nhân ăn uống. Nhưng nếu việc nghỉ ngơi, ăn uống không hợp lý sẽ khiến tình trạng này nghiêm trọng hơn. Vậy phương pháp điều trị và thực phẩm làm giảm nước ối là gì? Cùng Papaya tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Tình trạng dư ối gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu và sẽ làm nguy hại đến thai nh
Cách khắc phục tình trạng dư ối cho bà bầu
Đầu tiên khi bạn cảm thấy có một trong những dấu hiệu của việc dư nước ối thì hãy đến bác sĩ ngay. Để có thể khám và đưa ra hướng giải quyết tuỳ vào mức độ nặng nhẹ. Nếu bạn bị dư ối nhẹ, thì bác sĩ sẽ kê thuốc lợi tiểu. Uống thuốc này với mục đích để thải bớt lượng nước ối ra ngoài.
Một vài trường hợp hiện tượng dư ối xảy ra khi lượng đường trong máu quá cao, thì bạn cần giảm lượng đường nạp vào cơ thể. Ngoài ra, thai phụ cũng có thể uống nước râu ngô. Nước này sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu cho bà bầu dư ối.
Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát lượng nước ối, nếu được chẩn đoán dư ối khi mang thai dù tình trạng có nhẹ hay nặng cũng cần phải quan tâm đến dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt, một số nhóm thực phẩm cần được bổ sung xuyên suốt thai kỳ:
Trường hợp lượng nước ối quá cao trong cơ thể. Bác sĩ sẽ phải theo dõi kỹ, nếu lượng nước ối này tăng quá cao và quá nhanh thì bạn có thể phải làm phẫu thuật. Làm biện pháp chọc ối để rút bớt lượng nước ối bao quanh thai nhi của bạn.
Nguyên nhân cần bổ sung thực phẩm làm giảm nước ối
Khi bạn mang thai, tử cung sẽ hình thành một chiếc túi và tạo ra nước ối. Chất lỏng này hoạt động để bảo vệ em bé trong khoảng thai kỳ. Người mẹ có thể bị thiếu nước ối, dư ối hay đa ối, từ đó gây nên nhiều vấn đề sức khỏe cho cả bé và mẹ. Và dư ối là tình trạng cực kỳ nguy hiểm đến tính mạng bà bầu và nguy hại cho thai nhi. Vậy dư ối là gì, khi bị dư ối thì nên làm gì để có thể cân bằng lại?
Nước ối là hỗn hợp dịch từ hệ thống tuần hoàn của thai phụ. Bao gồm phổi thai, nước tiểu, nội sản mạc. Nước ối sẽ thông qua dây rốn giúp cung cấp dưỡng chất cho em bé. Bảo vệ thai nhi khỏi áp lực chèn ép từ tử cung. Bên cạnh đó còn giúp ngăn chặn vi khuẩn từ bên ngoại gây hại cho bé.
Chắc hẳn mẹ bầu nào đi khám thai cũng nghe đến chỉ số AFI. Chỉ số này theo dõi lượng nước ối của bạn ra sao. Mức độ bình thường của nước ối AFI là 6-18cm. Chỉ số AFI 12-25 là bị dư ối. Tình trạng này có thể chấp nhận được, cần theo dõi cải thiện thiện. Người mẹ cần chú ý về chế độ nghỉ ngơi và thực phẩm làm giảm nước ối để không bị nguy hiểm.
Bên cạnh đó khi chỉ số AFI > 25cm là hiện tượng mẹ bầu bị đa ối. Điều này sẽ khiến thai nhi dễ bị sinh non bị tật, nguy hiểm hơn thì người mẹ có thể bị băng huyết sau sinh. Các trường hợp nguy hiểm khác như thiếu ối AFI <=5cm có thể khiến thai nhi dị tật, AFI<3cm vô ối cực kỳ nguy hiểm khi em bé có của có thể chết lưu hoặc sinh non.
Ngoài ra, tình trạng thiếu ối cũn có thể xảy ra vào bất cứ thời điểm nào của thai kỳ, đặc biệt là 3 tháng cuối. Tình trạng thiếu ối cũng nguy hiểm không kém bởi chúng dễ dẫn đến các biến chứng như: sinh non, ngạt khi sinh, thai hạn chế tăng trưởng, thiếu oxy,... Do đó người mẹ cần thường xuyên kiểm tra lượng ối và có biện pháp khắc phục kịp thời, phòng những biến cố có thể xảy ra.
Xem thêm: Trong thai kỳ nên uống gì để tăng nước ối nhanh?
Một số vấn đề bất thường trong cơ thể của người mẹ khiến cho mực nước ối nhiều hơn. Mức này sẽ cao hơn khoảng hai đến ba lần. Và làm cho thai phụ rơi vào tình trạng dư nước ối.
Nguyên nhân gây hiện tượng nước ối đục
Nước ối đục có phải gần chuyển dạ không? Các chuyên gia cho rằng đây không phải là dấu hiệu sắp sinh. Cũng giống như một em bé sắp chào đời không phải là nguyên nhân khiến nước ối bị đục. Như đã nói ở trên, nước ối đục xảy ra vào cuối thai kỳ. Tuy nhiên, có những trường hợp đặc biệt nước ối bị đục khi mang thai.
Có một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng nước ối bị đục. Nó xuất phát từ các tế bào chết trên bề mặt da của bé. Nước ối được bài tiết từ đường tiêu hóa, đường tiết niệu, niêm mạc… và nước ối trở nên đục.
Thai thải phân su: Nếu điều này gây ra nước ối đục, có thể là do em bé của bạn không được cung cấp đủ oxy. Từ đó, phân được thải trực tiếp vào buồng ối. Nếu mẹ bầu gặp phải trường hợp này, nên đến các cơ sở y tế hoặc liên hệ với đội ngũ y bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra, xác định nguyên nhân và xử trí kịp thời.
Uống gì để tăng nước ối nhanh?
Tùy theo thời điểm và mức độ thiếu ối mà thai nhi có thể phải đối mặt với nhiều nguy cơ khác nhau. Người mẹ thiếu ối trong 3 tháng đầu thai kỳ thì nguy cơ bị sảy thai, thai chết lưu là rất cao. Nếu người mẹ bị thiếu ối trong 3 tháng cuối thai kỳ thì thai thường bị suy dinh dưỡng hoặc sinh non. Do đó, ngay khi được chẩn đoán thiếu ối người mẹ cần chú ý theo dõi sức khỏe chặt chẽ, kết hợp bổ sung một số loại thực phẩm hoặc đồ uống giúp tăng cường lượng nước ối của mình.
Ngược lại với thiếu ối, thai phụ cần phải giảm thiểu các thực phẩm nhiều nước, hoa quả mọng nước thì đối với sản phụ thiếu ối cần bổ sung những thực phẩm như:
Người mẹ mang thai nên bổ sung đủ từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Khi cơ thể đủ nước thì lượng nước ối trong bào thai cũng sẽ tăng lên. Lượng nước nạp vào cơ thể nên được chia nhỏ thành nhiều lần trong ngày. Mẹ bầu cũng nên chú ý tập thói quen uống nước ngay cả khi không cảm thấy khát. Đây là một trong những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn tăng cường lượng nước ối của mình.
Nước dừa là loại thức uống lý tưởng cho mẹ bầu bị thiếu ối. Thành phần chính của nước dừa là các khoáng chất và điện giải, trong đó nhiều nhất phải kể đến magie, kali, natri,... Việc bổ sung nước dừa trong quá trình mang thai sẽ giúp bạn cải thiện lượng nước ối. Bên cạnh đó, các dưỡng chất, vitamin và acid lauric trong nước dừa còn giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, chống lại sự xâm nhiễm của các vi sinh vật gây bệnh.
Tuy nhiên, các mẹ bầu cần lưu ý về lượng nước dừa sử dụng mỗi ngày. Việc lạm dụng quá nhiều nước dừa sẽ dẫn tới tình trạng dư khoáng, gây cảm giác mỏi cơ, yếu cơ, loạn nhịp tim. Theo các chuyên gia, sản phụ chỉ nên bổ sung 1 ly nước dừa/ngày. Nước dừa có tính hàn, lợi tiểu, do đó mẹ bầu không nên uống nước dừa vào buổi tối hoặc khi đang bị cảm lạnh.
Mẹ bầu có thể tăng lượng nước ối bằng cách bổ sung thêm nước dừa
Nước ép từ các loại trái cây mọng nước hoặc các loại rau củ cũng có thể giúp mẹ bầu tăng cường lượng nước ối. Bên cạnh đó, đây còn là nguồn cung cấp vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho quá trình mang thai, giúp người mẹ củng cố hệ miễn dịch, tạo nền tảng thể chất tốt cho sự phát triển của trẻ.
Một số loại trái cây và rau củ tốt cho người mang thai mà bạn có thể tham khảo như: cam, bưởi, dâu tây, dưa lưới, nho, dưa hấu, dưa leo, cải bó xôi, cà rốt,... Tuy nhiên, nước ép trái cây thường chứa nhiều đường, do đó những bà mẹ bị tiểu đường thai kỳ cần cân nhắc trước khi bổ sung.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp các mẹ hiểu thêm thông tin về tình trạng dư nước ối. Bên cạnh đó Papaya cũng đã giải đáp thắc mắc thực phẩm làm giảm nước ối để thai phụ có thể sớm hồi phục nếu đang gặp phải. Chúc các mẹ bầu và em bé vượt cạn an toàn. Mong em bé của bạn sẽ bình an đến với thế giới này nhé!
